仰卧起坐

作者:可遇爸日期:2010-08-30

可遇日记：
2010年8月5日晴天
我和妈妈做仰卧起坐，因为这样可以减肥，我以后还得达标。我现在快多了，原来起来一个，也不是标准动作。现在下去就上来，而且都很标准。只是因为妈妈教的一个小窍门：墩屁股，勾脚。现在都这么快乐，相信以后更好。
爸爸点评：
可遇跟着妈妈天天锻炼身体，这样很好。